Bienvenue chez MOUA.MINET SOPHROLOGUE

Bienvenue dans mon espace de sophrologie à TALANT, où j'accompagne les personnes dans la gestion du stress, des émotions, du sommeil, du deuil, de l'acceptation du handicap et de la cartomancie thérapeutique. Retrouver l'harmonie intérieure, puis la paix est pour moi un trésor inestimable et fort précieux.

Prestations de service

Gestion du stress

Service 1:

Gestion du stress

Réduisez votre stress et retrouvez la sérénité.

 

Points forts:

                   Relaxation profonde

              Techniques de respiration

                  Gestion des émotions.

 

 

Accompagnement émotionnel

Service 2:

Accompagnement émotionnel

 Explorez vos émotions et trouvez l'équilibre.

 

Points forts:

écoute bienveillante

guidance personnalisée

libération émotionnelle.

 

Amélioration du sommeil

Service 3:

Amélioration du sommeil - Retrouvez un sommeil réparateur et une relaxation profonde.

 

Points forts:

techniques de relaxation

méditation guidée

rituels du coucher.

 

 

Foire aux questions

Quels sont les bienfaits de la sophrologie?
La sophrologie permet de réduire le stress, d'améliorer le sommeil, de gérer les émotions et de retrouver l'équilibre intérieur.

Comment se déroule une séance de sophrologie?
Une séance de sophrologie se déroule généralement en groupe ou en individuel, avec des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation.

Quelle est la durée recommandée pour un accompagnement sophrologique?
La durée recommandée pour un accompagnement sophrologique varie en fonction des besoins de chacun, mais en général, un suivi régulier sur plusieurs semaines est conseillé pour des résultats durables.

“Grâce à MOUA.MINET, j'ai pu trouver un équilibre émotionnel et gérer mon stress au quotidien. Les séances sont apaisantes et m'ont beaucoup aidé. Je recommande vivement!”

[Jean Dupont]

Localisation

MOUA.MINET
TALANT

QUI SUIS-JE ?

 

MOUA.MINET est une sophrologue situé à TALANT, spécialisé dans l'accompagnement des pathologies, du stress, des émotions, du sommeil, du deuil, l'acceptation du handicap et de la cartomancie thérapeutique. De par mon expérience de vie et ma certification en sophrologie, je vous propose des séances personnalisées pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et la paix de l'esprit.